Harry Potter e a Pedra Filosofal

"Afinal, para a mente bem estruturada, a morte é apenas a grande aventura seguinte." Alvo Dumbledore

Michael Jackson - Stranger in Moscow

http://www.youtube.com/watch?v=sfwccN7_ufI&feature=related

Acho esse clipe pura poesia. Dá até pra sentir a angústia, a tristeza das pessoas...

Em torno da mesa de natal

Em uma conversa regada a café com o vizinho, na véspera do natal, eu, meu marido e outro amigo conversávamos sobre família e tudo de negativo que a envolve. Aquele tio sem noção, aquelas tias fofoqueiras, aquele cunhado que só pensa em dinheiro, aquelas primas mal-educadas, aquela madrasta ciumenta, e a "maravilha" que é quando juntam-se todos para celebrar o lado totalmente comercial de um evento de paz, o nascimento de Jesus.

Claro que, no meio desse desabafo, surgem os ideais utópicos que são implantados em nossas mentes pelos filmes americanos: um natal com a família toda reunida em torno de uma mesa bonita, todos rindo, celebrando e brindando! Com músicas natalinas e flocos de neve como pano de fundo!

Poucas horas após essa conversa, estava eu, acabando de escrever os cartões para afixar aos presentes, quando parei para pensar no quanto gosto da minha família! No quanto é especial passar o Natal com eles!

Mesmo com todos os problemas que tem, os momentos com ela são sempre prazerosos! As reuniões em torno da mesa sempre rendem boas risadas, boas conversas, e no final, aquela sensação de "quero mais", diferente de outros grupos, onde a sensação é de "nunca mais".

Mas a família Ferrentini Alves, cheia de defeitos, tem algo que não é nada utópico, nem só possível de se ter em um filme americano. Os seus integrantes tem respeito uns pelos outros. Isso a minha avó sempre deixou claro nas entrelinhas (e explicitamente!), e ai daquele que desrespeitar alguém ao redor daquela mesa!

Então, aquela visão da família na ceia de Natal, rindo, celebrando e brindando, foi a minha noite de hoje! Me sinto grandemente privilegiada por ter vivido uma noite como essa, já especial pelo evento que relembra, o nascimento de Jesus, com pessoas que prezam em ser especiais umas para as outras!

Muito obrigada por serem especiais para mim: Vó Sylvia, Vô Antônio, mãe, pai, Fi, Cris, J, Sé, Cláudio, Bruno, Lara, Bé, Denise e Lívia!

*Queria muito postar uma foto dessa noite, mas terei que esperar descarregarem a máquina... Assim que possível, postarei! A foto que postei é uma foto bem antiga da parte mais nova da família!

Teoria do Caos e o final de 2009

Lembro muito bem de uma aula de física, química ou biologia (o importante é que eu lembro do conteúdo!) do colegial, em que o professor falou que tudo tende ao caos. Deu um exemplo fácil, sobre um quarto que fiquei fechado por anos. Depois de um tempo, terá teias de aranha, poeira e deterioração das estruturas.
Nunca foi tão fácil de entender essa "teoria" do que nesse final de ano, quando o caos se instalou não em um quarto daqui de casa, mas na casa inteira, incluindo geladeira e armários!

No início, eu dava conta da limpeza e das roupas daqui de casa, mas com o ritmo de trabalho aumentando, e com o surgimento de outros compromissos muito interessantes (corrida e pilates), não consigo mais ter nem um tempinho pra passar mais do que 5 peças de roupa!

2009 foi um ano de escolhas e decisões. Como escrevi no post anterior, escolhi muitas coisas e decidi manter as que me fazem bem! Não acho ruim cuidar da casa, mas preciso valorizar a terceirização de alguns serviços para viver bem, e viver feliz! Isso não tem preço!

Que o seu 2010 seja um ano para fazer escolhas e decisões para uma vida mais feliz!

Feliz ano mais feliz!!!

Foto por mim mesma! Um pedacinho da minha casa que ainda está arrumado!

Em 2009 decidi ser feliz!

A minha idéia inicial era escrever um voto por dia até a virada do ano.
Mas quem disse que eu consegui? Por isso vou aproveitar este post para voltar atrás com a tal idéia, e fazer um rápido balanço sobre 2009.

Em 2009 eu...

...Comecei a correr e iniciei a prática de pilates. E decidi continuar correndo e continuar praticando pilates! E estou amando muito tudo isso!

...Finalmente iniciei o meu mestrado e planejei finalizá-lo em 2010. E decidi também que não sei se ele me levará para um lugar interessante.

...Assumi um compromisso achando que estava fazendo bem para uns, quando estava fazendo mal para mim mesma. Decidi parar de agradar aos outros, e ter novamente minhas noites para fazer bem para a minha saúde e para o meu casamento!

...Aceitei uma proposta insistente para voltar a atuar na minha área de formação. Aprendi que larguei porque não era o momento certo e entendi que o hoje é o que vale. Decidi que vou ser a melhor profissional que eu puder ser!

...Completei 3 anos de casada e decidi que quero completar muitos outros e fazer meu nego feliz!

Acho que para um ano só, está de bom tamanho!

Então, desejo que em 2010 você decida ser feliz!

Treino de verdade!

Ontem foi meu primeiro treino dirigido. Com ninguém menos que And Zacarias! E com a ilustre companhia de Rê Tucunduva! Amei! Me apaixonei pelos tiros! Acho que nasci pra isso!!!! rs

Me senti super bem! Quero investir na corrida, consertar meus joelhos e quebrar todos os recordes que puder! Mesmo que sejam só os meus mesmo!

Aguardem! A Mosca Branca (by Harry Thomas Jr) ainda vai zunir no seu ouvido!

Mas mosca é meio depreciativo, não? Hum...sei não! Mas que vocês vão ouvir de mim, vão sim!!!

#superempolgada #ninguemseguraessamenina #vaisonhando

Cadê meu chip??? (diz o Zé)

Cá estou eu no lobby do hotel Ibis, após um dia inteiro com alguns dos meus grandes amigos corredores twitteiros! Mas acabo de ter uma notícia chata, o kit do J (@correzecorre) sumiu...
Foi retirado, mas talvez alguém tenha pegado por engano (ou não) na recepção do hotel, ou o Aceó (amigo imaginário do Cássio) pegou porque o Cássio não quis pagar pra ele correr! Vai saber?!
Pena, porque até agora, era só alegria e ansiedade pela corrida!
Vamos torcer para que o kit dele apareça de alguma forma.

Agora vou subir, me arrumar pro nosso famoso jantar!
Pena que vou carregar pro jantar essa dorzinha no coração...

Abraços a todos!

Ju Cavani
@juqcorre

Votos para 2010 - parte 3

Hoje o dia passou calmo. Na realidade, fiz o de sempre, mas como a casa estava arrumada, e tudo no seu devido lugar (graças ao surto "Amélia" de ontem), parece que o dia passou mais leve!
Cheguei em casa e a minha única pretensão era tomar um banho e minha única decisão era: faço miojo ou cuzcuz com ovo? Tomei meu banho e logo fui chamada pra jantar na vizinha! Maravilha!
E o dia continuou leve! Tanto que, antes das dez da noite, já estava eu debaixo dos lençóis!
Não fosse o note, eu também já estaria dormindo por agora!

Queria que os dias de 2010 fossem assim, calmos e pacientes, mais nada!

foto de Lucas Allen www.realsimple.com

*Este texto foi escrito com a última gota de paciência com a conexão da internet...nem tudo é tão calmo e paciente assim!!!

Votos para 2010 - parte 2 (Tantra)

Hoje (25/11/09), completo 3 anos de casada, muito feliz! Sei que não é muito, mas já considero uma grande conquista! Nesses 3 anos aprendi a baixar a bola, rebater na hora certa e, algo muito importante, aprendi quando tirar o meu time de campo!!!
Então, nada melhor do que desejar, hoje, para 2010, persistência, com muito amor e muito tempero!

Direto do restaurante Tantra, com muito sono, mas muito satisfeita com o banquete e com a maravilhosa companhia!

*foto de Ju Cavani: temperos do restaurante Tantra

Votos para 2010 - parte 1

Já tenho visto e ouvido muito na mídia impressa e em conversas por aí sobre os "votos para 2010".
Esse é um ritual que eu particularmente gosto (minha mãe odeia!).
Pego um dos meus vários diários (ou até inicio um novinho), uma caneta bonita e me ponho a escrever aqueles itens básicos sobre o que eu gostaria de melhorar/fazer no próximo ano.

Eu guardo todas essas folhas ou diários, e vez ou outra, desenterro um para ler, e me divirto com o que vejo!
É bom ver a evolução que acontece na minha vida.
De fato, praticamente nenhum dos itens eu realmente cumpro, ou cumpro por pouquíssimo tempo, mas vejo como mudo de idéia de ano em ano, amadurecendo.

Ano passado me recusei a fazer a lista, não lembro ao certo porque, mas também acredito que faz parte do processo de amadurecimento!
E estou acabando esse ano fazendo diversas coisas que com certeza eu teria colocado na tal listinha.
Será que o segredo é esse: não fazer lista nenhuma?

Para 2010, vou fazer diferente! Nos próximos 37 dias, tentarei colocar aqui alguns votos, que considero ser os mais importantes, não só para 2010, mas para uma vida inteira!

Bom final de 2009 a todos!

voto 24/11/09

Força de vontade e disposição para mudar!

"Não é que algumas pessoas têm força de vontade e outras não. É que algumas pessoas estão prontas para mudar e outras não. " ―James Gordon

foto de David Tsay www.realsimple.com

Por que eu corro...

A percepção do valor das coisas aumenta quando somos privados delas.

Há quase um mês fiquei gripada. Gripe normal. Mas como o tempo estava muito seco e eu continuei treinando, a gripe evoluiu para uma "laringofaringite" o que me obrigou a parar de correr por eternos 10 dias! E esse tempo me fez ver como realmente a corrida impacta a minha vida!

Correr não trabalha só músculos e pulmões, trabalha também o mais íntimo do ser. Fortalece além de pernas, personalidades. Na corrida, venço a mim mesma a cada passo. Penso e repenso sobre as questões da minha alma.
A corrida dá ritmo à minha vida. Marca meus dias. Me instiga a ser sempre melhor, me desafia aos próximos metros.

E é na corrida, no silêncio dos meus passos, que fico a sós com meu Criador.

Corrida, saúde & cigarro!

Muitas pessoas tem criticado a corrida Fila Night Run, São Paulo, do último sábado. Reclamações desde a retirada lenta dos kits até som alto, muita gente caminhando, falta de espaço pra sprint final e pessoas que não respeitam a largada segundo o ritmo.
Mas uma coisa que eu observei, que ninguém comentou, foi a quantidade de pessoas fumando antes e depois da prova, perto de outros corredores, sem nenhum pudor.
Não quero julgar ninguém, nem questionar direitos e deveres, mas fumar em um evento de corrida, não é muito paradoxal? Fiquei bem incomodada com isso. Será utopia imaginar que todos os que se inscreveram nessa prova pensam na corrida como algo relacionado à saúde? Ou teria mais a ver com status?

Correr para desestressar ou desestressar para correr?

Li na revista O2, #75, julho/2009, uma matéria do Nuno Cobra sobre o efeito "desintoxicante" da corrida sobre o corpo. Segundo ele, a corrida seria a melhor maneira, e mais natural, para colocar a energia gerada por estresses diversos para fora do corpo, evitando que esta seja a causa de doenças. Essa energia, chamada por ele de supérflua, provocaria excessiva produção hormonal, só necessária em momentos de perigo ou urgência, em um momento que você está parado, apenas pensando. Portanto, sabiamente, ele incentiva uma corrida com a mente voltada para si próprio, e não para problemas, visando além da saúde física, a mental.

Portanto a grande dica é, ao contrário do que se pensa, desestresse para correr e não corra para desestressar! Assim, segundo Nuno Cobra, a sua corrida terá "além das vantagens físicas e orgânicas, as extraordinárias vantagens mentais e emocionais que ela tanto proporciona quando executada corretamente".

Bons treinos!

"O grande trunfo da corrida, além de todas as vantagens para a busca de uma vida melhor, é canalizar essa agressividade imensa por meio do fenômeno denominado catarse."

Aos meus amigos twitteiros-corredores (ou corredeiros)

Daqui a dois dias correrei o Fila Night Run. Estou ansiosa, mas nem tanto pela corrida, e sim porque vou encontrar alguns dos meus queridos amigos corredores twitteiros.
Incrivelmente, descobri que os conheço desde 25 de outubro de 2009, ou seja, apenas 12 dias de amizade. Fiquei assustada! Achei que fazia mais de um mês, porque a sensação que tenho, é que os conheço desde sempre!

Consigo até já definir algumas personalidades: Tem os mais sérios, os mais faladores, as mais louquinhas, a mãe-exemplar, o pai-babão, os xavequeiros, os incentivadores, aqueles que são "pau-pra-toda-obra", os conselheiros, os tímidos, os empreendedores, os ansiosos, enfim, todos diferentes, mas com uma coisa fantástica em comum: coração de corredor!

Não sei o que acontece com quem corre. Como disse meu amigo @cassiopoliti, quem pratica corrida é do bem! Mas por que será que a corrida faz esse bem pro coração? E ainda mais, por que será que a corrida cria essa conexão além do lógico em um mundo tão individualista e medroso? Afinal, abrimos as nossas vidas (hábitos, rotinas, lugares que frequentamos) em uma rede de conexão mundial, disponível para qualquer um, seja bem-intencionado ou louco-psicopata!

Não tenho essas respostas. Na verdade, nem importa muito o que nos motiva a agirmos dessa forma. O que eu sei é que em poucos dias minha vida mudou pra muito melhor! Treino com vários amigos imaginários (ou melhor, virtuais!), como algum corredeiro falou (Sorry, não consegui achar quem foi!). Mas esses amigos tem nome. Nomes que começam com "@". Cada um com seu ritmo, com seu conselho, com sua brincadeira, me acompanhando. Claro, que de fato, todos estariam bem lá na frente! Mas nas minhas corridas, vocês estão ao lado!

Muito obrigada meus amigos twitteiros corredores! Espero que essa amizade continue, além do mundo virtual!

Valeu @correzecorre por me apresentar esse povo do bem e de fato, sempre correr ao meu lado!

Abraços a todos!

#GoTwittersRun!

@Juqcorre

Minha vida, a corrida e o magricelo

Estava relembrando o que a corrida significou para mim nesses 27 anos.

Na minha infância, nunca sonhei em ser atleta. Sonhei em ser astronauta, desenhista e neurocirurgiã. Não me dei muito bem com esporte. Quebrei dedo jogando handball, "abri pulso" com o vôlei, machuquei o joelho com basquete, fui afogada pelo professor de natação (de verdade!)! Até tentei futebol, mas desisti! Gostava de andar de bicicleta, e olhe lá!

Na minha adolescência, o pior da aula de educação física, para mim, era a avaliação chata, que consistia em correr por uns 50 minutos em volta da quadra. Além de ser chato o percurso, era um menino chato que contava as voltas! Eita idade chata!!!

Mas nessas duas fases, me lembro muito bem de um cara magricelo* e cabeludo que passava correndo e gritando "U-huu!" na rua do meu prédio, e desde os 5 anos, quando o via, corria atrás (pela grade do prédio) e gritava de volta! E era o maior barato!!!

Depois disso, o esporte continuou fora da minha vida. Vida oficialmente sedentária! Fiz um pouco de natação de novo, mas parei. Fiz yoga, e parei. Fiz academia, e sumi (de corpo e da academia!). Mas o cara magricelo sempre aparecia nas redondezas, e eu, quando podia, fazia o "U-huuu!" pra ele.

Em uma Copa (lembrem-se, o esporte não fazia parte da minha vida, por isso, não pergunte datas!), acompanhei alguns jogos do Brasil. E nosso time ganhou contra a Alemanha! Fomos para a av. Paulista comemorar. E quem estava lá com a camiseta da Alemanha? O magricelo cabeludo!

Casei, mudei de bairro, de trabalho, e o magricelo cabeludo continua aparecendo nas ruas por onde passo!

E há 22 anos, aproximadamente, a corrida passa por mim, e só nesse ano que ela parou (e pra ficar), mas não foi por esse magricelo,foi por outro, um magricelo careca, meu marido!

*Magricelo e cabeludo: Ultramaratonista Roberto Losada Pratti, famoso corredor das ruas de São Paulo. (Agradecimentos ao Anderson Zacarias que me passou o nome da figura!)

Essência escrita

Na comunidade que frequento existem umas figuraças! De fato, acho que ninguém lá é normal. Geralmente quem é, não consegue ir mais do que uns 3 domingos!
Nada pessoal, mas realmente, fugimos à normalidade. E essa estranheza toda é o que me faz sentir confortável por lá, porque por trás da loucura existe um grande respeito por todos, independente da essência de cada um.

Mas às vezes, acho que perco um pouco da minha essência, e acredito que isso aconteça porque deixo de pensar por mim mesma me influenciando muito por opiniões que não são as minhas, tornando-me uma pessoa comum, igual a todo mundo, deixando a oportunidade de ser quem sou, de lado.

Pensando nisso percebi que temos tempo definido para várias atividades, como dormir, comer, cuidar do corpo, mas, para o que diz respeito à mente, o que nos define, nos caracteriza, ou seja, essa essência, não reservamos um tempo certo.

Duas vezes por semana, passo em um trecho de São Paulo com um trânsito bem chato, e é nesse momento, por mais estranho que seja, que paro para refletir sobre alguns aspectos negligenciados da minha vida, opiniões, sonhos, realizações, mudanças, e faço até algumas anotações em um papel sobre a direção, e percebo que existe uma força em mim, um potencial que está realmente abandonado, aquilo que constrói a minha essência. Mas depender de trânsito para cultivá-la, em São Paulo, não é nada difícil, mas, convenhamos, isso também vai cultivar um rombo na minha conta e na minha paciência!

Por isso, resolvi voltar a escrever, pois desse jeito organizo minhas idéias e reflito sobre os meus valores. E quando digo que organizo as minhas idéias, literalmente organizo meus pensamentos, puxando um a um da minha mente, os materializo no papel (ou tela!), afinal, ele(a) nunca vai me julgar, e a cada linha escrita, construo aquela que desejo ser, corrigindo o que não gosto, revendo o que estranho, e aperfeiçoando o que tenho de melhor!

Tem que ser de coração (sobre o aniversário)

Minha bisavó já dizia que o melhor da festa, era se arrumar pra ela!
Pois bem, me arrumei muito bem arrumada!
Fiquei linda, de vestido, meia-calça e o meu sapato mais alto.
A maquiagem estava ótima! E o cabelo bem penteado!
O salão também estava empetecado: copos coloridos sobre cada mesa com um pequeno arranjo de flores do campo, potes transparentes com balas coloridas e outros detalhes mais.
A festa seria bem servida. Sanduíches, bebidas, bolos e docinhos até dizer chega!

Mas a festa não agradou a aniversariante.
Fiquei chateada. Metade dos convidados não apareceu.
E dos que apareceram, alguns não foram de coração.
E esse foi o maior problema.

Como alguém consegue agir sem pensar pelo coração?
Ainda mais com alguém que colocou tanto coração na festa.

Agora já foi. E a lição dos 27 é essa:
Faça de coração para quem merece a sua atenção.
Não faça nada pensando em quem não tem coração.

Tudo errado

Ontem o dia foi errado
Foi errada a noite também
Em um sofá errado, com a coberta errada
Calor e lágrimas

Hoje, tentou amanhecer certo
Até chegar o errado
E fazer tudo voltar a ser como era

Ainda estou errada
Errada de vista, errada do sentir
Com o coração errado apertado e angustiado
E o estômago, desde ontem, antes do sofá
Continua errado

E erradas as horas se vão,
derretendo nesse calor errado infernal
em uma cidade certa, no mês de carnaval